(エントリー&予約・費用の章)
今回の旅ランもちもの|必需品
マラソン用の持ち物
ナンバーカード引換券(2週間前に郵送されてくるやつ)
|
フルマラソン用のシューズ | スポーツ用Tシャツ (今回は参加賞のTシャツを着用) |
ランニング用パンツ | ランニング用サポートタイツ | ランニング用の帽子 |
ランニング用インナー(縫い目がないユニクロのエアリズムシームレスタイプがオススメ) | ランニング用ブラ&ショーツ | ランニング用5本指ソックス |
ウェストポーチ | ランニング用ウォッチ | 髪の毛を結ぶゴム |
セームタオル | 芍薬甘草湯(足の攣り・予防に) | ふくらはぎサポート |
補給食(前日の即売会で購入) | 制汗クリーム | 日焼け止め(レース用は、タレ瓶に小分け) |
仮装ランセット(沖縄まで持っていったが、今回は雨のため直前で仮装を断念) |
ランニング用使い捨てポンチョ(雨・寒さ対策) | 着替え(替えの靴も忘れずに!) |
行き・帰りのバス代(両替しないで済むよう小銭にしておこう) | マスク(感染症対策) | 消毒用エタノールスプレー アルコールウェットティッシュ (感染症対策) |
マラソン雨対策
100円ショップの「Can Do」で揃えた雨対策グッズ。
左上から、レインポンチョ(上)・レインベスト・レインパンツ(下)・生活防水スマホケース・携帯ストラップ。

宿泊用の持ち物
一般的な沖縄旅行としての持ち物は、以下の記事を参照。ちなみに今回は海に入らないため、マリングッズは除外。
今回は、感染症対策として、香水を小分けして持ち歩くためのスプレーボトルを代用し、エタノールを携行した。バッグに入れて持ち歩くのにちょうどいい大きさ。
2月の沖縄、平均気温と今回の旅ランの気温
2月、例年の気温は?
【おきなわマラソン公式HPより】
◦平均最高気温:19.2℃
◦平均最低気温:14.3℃
◦平均気温:16.7℃
↑↑沖縄の例年2月は本土より確実に暖かい。しかし、これは寒暖の繰り返しの結果としての平均気温なので、寒いときはこれよりもっと寒く、暖かいときはもっと暖かい。
あと、天気にもよる。沖縄の冬は風が強く雨や曇りが多めで、体感温度は気温より低くなりがちだが、ひとたび晴れ間が出ると急に暑くなる。
今回の旅ランの気温は?
当日の昼までめっちゃ暑い → 昼すぎから気温が急降下。落差が激しかった
前日の15日に来島したときは、ニュースにもなるほど暑かった。冬なのに3日連続で夏日とは…。
【tenki.jpより】
当日の気温変化
おきなわマラソン当日の朝はよく晴れ、これから雨が降るのかなんて疑わしいほどの暑さ、快晴だった。スタート時点で既に23℃もあった。
【ヤフー天気より】
ところが予報どおり11時ごろから土砂降りとなり、その後もゴールするまでシトシトずっと降り続いていた。
その間に気温はグッと下がり、大会終了の15時には17℃、夕方には15℃を下回った。
雨の中のマラソンで濡れた身体が冷えやすいのもあるが、着替えをした後も、ダウンを着ていても寒いと思うほどだった。
真冬の15℃って本土からしたら暖かいんじゃ…??と思うかもしれないが、太陽が出ておらず風が強い日が多い冬の沖縄は、地味に体温を奪われていき体感温度はもっともっと低くなるので要注意。
1・2月の「平均気温」が17℃くらいであるためか、観光サイトやガイドブックには「いちおうコートを用意しておきましょう」的な中途半端なことしか書いてないが、あくまでも「平均」!寒暖差が激しいうえでの「平均気温」なので、「寒」に当たった場合は10℃を下回ることもある。
どうせ本土から空港まで移動する間にも防寒対策は必要なので、特にアウターはふつうに本土で使用している厚手のものでいい。暑くなって脱ぐには問題ないが、寒いときに薄手のアウターしかないと、旅行先では悲惨やで。
暑いとき、アウターはレンタカーか宿泊先に置いておけばいいので、実際は邪魔ってほどでもない。
今回の旅行中の服装(2月中旬)
アウター | ショートダウン |
服装 | 厚手のロングワンピース |
インナー | ヒートテック(極暖) |
寒さ対策 | 厚手のストール |
履き物 | ショートブーツ、厚手のタイツ |
その他 | マスク(感染症対策) |
赤紙(ゼッケン引換券)がキタで!
おきなわマラソンのサイトで紹介されているとおり、ナンバーカード(ゼッケンの引換券)は大会の約2週間前に郵送される。

このナンバーカード通知書は、通称、「赤紙召集令状」ともいう。(勝手にそう呼んでいる)






おまけ・NAHAマラソンとの難易度比較
(エントリー&予約・費用の章)
(服装&持ち物・赤紙の章)※この記事はコレ
(前日・受付の章)
(前日・那覇の夜の章)
(当日・朝の章)
(当日・スタート準備の章)
(当日・走り始めの章)
(当日・10km地点 勝連城の章)
(当日・空からの給水の章)
(当日・雨天時の靴&靴下の章)
(当日・三角コーンの章)
(当日・中間地点の章)
(当日・嘉手納基地突入の章)
(当日・コース終盤の章)
(ゴール後&那覇へ帰還の章)